- 日常
- 2018/08/26
筋肉痛の辛さ
皆様は今まで筋肉痛になったことはありますか？
筋肉痛の原因は実は
解明されていません。
激しい運動や厳しめの筋トレをした後、８～２４時間後ぐらいに痛みが出てきて１～３日後に痛みのピークがあり4～７日程度で軽快してくる症状です。
それに対する状態（筋力低下や動きの減少、筋肉中の成分の上昇など）の関係性が一致しないことがあり、まだまだ分からないことが多いです。
さらに・加齢による筋肉痛が遅れる・子どもは筋肉痛が少ないなど解明されていないが多くあり、今も研究が進められています。
ただ、筋肉が小さく損傷している状態であるという有力候補で当院でもその可能性は十分に考えられると感じています。
筋肉が損傷されていれば手当てをする必要があります。
・日常生活に支障がある
・動くの辛い
・痛みを良くしたい
身体の痛みは体内で起こる異変に対応しようとしているサインです。
その手助けを私たちは出来るものがあります。
気になる点があれば、是非！！当院までご相談ください！
- 住所
- 大阪府泉大津市東助松町4-7-17
- 診療時間
- 午前診／月曜～金曜：9:00～12:30
土曜のみ14:00まで - 午後診／月曜～金曜：16:00～20:30
水曜午前診のみ - ※予約外は19:30まで
- 休診日
- 毎週日曜 / 水曜・土曜：午後
- 最寄駅
- 最寄駅：南海本線北助松駅
- 電話番号
- 0725-33-6677
大阪府泉大津市／ふじばやし鍼灸整骨院
